心理书籍推荐
作者:心理咨询室 时间:2017-06-13 08:43:46  浏览:125  来源:网络  
 

《青少年心理规律》

本书集国内外最新研究成果,或用妙趣横生的心理故事展开心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。

《自然养育之道:不一样的挪威教养》李濠仲

挪威,一个经常将报纸头版让位给亲子新闻的国家,有着完善的育儿福利。为了培养儿童健康的学习态度,挪威实行快乐童年的教育政策。这看上去与赢在起跑线的教养理念很不相同,但在联合国教科文组织的学生平均素质评鉴上,挪威的学生却常名列前茅。

作者在女儿娜拉出生后,从一开始的不解,到真正理解、赞许挪威人的快乐童年养育理念,在这个过程中,作者发现在看似放任的教育方式、重视独立人格养成的背后,挪威教育理念其实具备着开阔的眼光和心胸。本书以挪威教育为镜,介绍了挪威教育的方方面面,有助于国内的家长重新理解为人父母的职责,以及教育的意义,帮助建立更好的亲子关系,让孩子成为一个身心健康、自信、独立、幸福的人。

《从教育到辅导》林甲针

作者林甲针长期从事中小学心理辅导和德育工 作。他在这本书中提出德育工作应该坚持心理辅导的 理念,德育教师应从心理健康教育视角下进行德育工 作。书稿从对教育辅导的概念进行分析人 手,并结合真实的教学案例,展现了学生德育工作应 以教师为主以学生为主,即从教育辅导的理念转变过程,可指导德育教师*好地 开展学校德育工作。

《不抱怨的心态》()吉米·赫利亚著 陶国庆译

本书将告诉大家:你要用平静的心态去看待生活,要让自己得到最大限度的发展,不要抱怨生活的不公。主要涵盖了改变心态,学会从思考中寻找人生方向;坚定信念,选择让你远走的目标等内容。

《走出心灵的误区》约瑟夫·V﹒西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi),博士,路易丝·海耶斯(Louise Hayes),博士、 ·贝利(Ann Bailey),硕士,著。

《走出心灵的误区(青少年版):如何激发内心的勇气和力量》是一本提供给你应对艰难和有时会压倒一切的情绪的必要技能手册。这些情绪会让你痛苦异常,倍感紧张。它们不会自动消失,但是你能知道如何应对。一旦学会应对,你就会成为正念勇士——一个能优雅和有尊严地处理艰难情绪的坚强之人——并在此途中赢得更多的朋友,获得更大的成就。
你可以通过:在每天的处境中使用正念的力量;